Mind - Méditations guidées

VOTRE COACH MÉDITATION :

10 minutes, une chaise et votre téléphone suffisent pour vous initier à la méditation gratuitement avec lapplication Mind. La pratique de la méditation peut être une aide en cas de stress, danxiété, dinsomnie ou de manque de concentration.

Lapplication Mind vous accompagne dans votre découverte de la méditation. À vos côtés chaque jour pour vous aider à prendre quelques minutes pour méditer et entraîner votre esprit à être pleinement présent.


CONTENU :

Mind vous donne accès à des centaines de séances et podcasts de 10, 20, 30 minutes, conçus par les meilleurs enseignants pour vous apprendre à méditer :

- Découvrez la méditation grâce au Programme Start : 7 séances dinitiation à la méditation pour ceux qui nont jamais médité.
- Des programmes dinitiation pour renforcer votre apprentissage et apprendre à méditer seul.
- Des programmes pour les enfants conçus par Eline Snel, auteure du best seller Calme et attentif comme une grenouille.
- Chaque jour à 8h, une méditation Live guidée par un instructeur Mind.
- Des programmes thématiques pour pratiquer la méditation sur des sujets concrets : développement personnel, authenticité, confiance, bonheur, créativité…
- Des séances courtes à écouter en cas de besoin. La méditation peut vous aider à mieux dormir, à réduire votre stress, à gagner en sérénité, à être plus relaxé.e
- Un timer pour effectuer des méditations en silence.
- Des podcasts avec des personnalités inspirantes.
- Des masterclass vidéo
- Des rappels quotidiens pour vous aider à pratiquer la méditation chaque jour.
- Un accès à vos statistiques de méditation pour suivre votre progression.

Mind vous offre également la possibilité de suivre votre évolution sur lappli Santé dApple.

"La meilleure application de méditation, qui s’adresse à tout le monde." FRANCE 2
"Mind cest une introduction simple et ludique à la méditation." VOGUE


TARIFS :

Accédez à lensemble du contenu MIND (+ de 450 podcasts et méditations guidées) en vous abonnant : 69,99€/an.

Nouveau : Testez loffre dessai 7 jours daccès Premium gratuit
Accéder à lensemble du contenu Mind gratuitement pendant 7 jours.

Abonnement sans engagement de durée, renouvelé automatiquement à chaque période.

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LIENS :

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